Ajda Demšar je univerzitetna diplomirana psihologinja in doktorandka vedenjske in kognitivne nevroznanosti na Univerzi v Mariboru. Že od mladih nog je bila aktivna v športu, 13 let je trenirala atletiko (tekmovala je v teku na 400 metrov z in brez ovir ter 800 metrov). Med študijem je svoja praktična dognanja iz sveta športa raziskovala tudi v različnih teoretičnih okvirjih na Filozofski fakulteti v Ljubljani, kjer je začelo rasti zanimanje za športno psihologijo. Trenutno je zaposlena v zdravstveni enoti CSGM. Je članica Društva za vedenjsko in kognitivno terapijo Slovenije, kjer prav tako zaključuje izobraževanje na Praktikumu III. Izkušnje ima s športniki iz različnih športnih panog in starosti, kot tudi z njihovimi starši in trenerji.
